2023年中学游泳训练工作计划范文2023年中学游泳训练工作方案范文时间就犹如白驹过隙般的消逝，又迎来了一个全新的起点，肯定有不少可以方案的东西吧可是究竟什么样的工作方案才是适合自己的呢？下面是我细心整理的2023年中学游泳训练工作方案范文（精选3篇），仅供参考，大家一起来看看吧中学游泳训练工作方案1我校是河北省游泳传统项目学校本年我校体育组在校领导的直接带领下，在全体老师的支持下，充分发挥体育教研组的作用为了更好的提高新市场学校的游泳训练工作，培育更多的人才，特制定游泳工作如下
一、政治思想全面贯彻游泳教学大纲，喜爱体育事业，仔细钻研业务，发扬奉献精神
1、依据游泳大纲，针对不同年级不同年龄段和同学的个体差异，合理制定训练方案，抓好基础训练
2、在训练中严格要求同学，以身作则，抓好每一堂训练课，使同学的技术动作规范，培育良好的水感，为上一级输送人才奠定基础
3、训练课下，竞赛结束后，都要仔细总结训练和竞赛中的不足及优点，在今后的训练和竞赛中，优点连续发扬，不足之处要通过学习进行改进
三、平安教育“平安第一”是我们搞好训练的基础同学在训练的路上、在更衣室内、在陆上活动、在水中练习、在回家的路上等等环节，每一个老师都做了具体的要求本着平安与训练同样重要的原则，在长期训练中平安教育长抓不懈，发扬我传统游泳校多年来平安训练，无事故发生的辉煌业绩
四、人员支配王伟负责一年级的训练任务、王涛负责二年级的、训练任务、李云萍负责三年级游泳班的训练、陈亚彬负责四年级的训练工作
五、本年度训练方案分以下几步训练目标和任务1本阶段目标通过训练，再接再厉连续提高我校游泳训练水平，争取在全区游泳竞赛中再获佳绩2训练任务
①技术训练主要采纳各种泳式的分解游，打腿练习和臂处于不同的协作练习，节奏练习和记频练习，最少划水次数游等方式来改进、提高技术水平
②动身、转身练习在最大限度接近竞赛的条件下进行各类动身、转身练习，接力动身、混合泳转身练习2陆上一般身体训练采纳力气、柔韧、耐力、速度的一般进展训练手段，并采纳嬉戏、球类等进行一般身体训练3专项力气训练陆上主要用橡皮拉力、铁片拉力和等动拉力进展运动员的最大力气、力气耐力水上采纳划水掌、牵引等练习我们体育组全体带训老师，会仔细根据此方案进行训练工作，齐心协力共同为我校的游泳训练事业的富强进展竭尽全力中学游泳训练工作方案2
一、指导思想今年是游泳运动项目三年规划的最终一年，我们要对比学校“游泳运动项目三年进展规划”，坚持以人为本，确立多种途径，狠抓运动训练，立志多出人材，贯彻“联合共建、推出品牌、做大做强、全面提高”的原则，狠抓身体训练和技术训练，培育全面型运动员为此，特制定年度游泳训练训练工作方案
二、队伍现状我校游泳全面丰收和一年，游泳队伍不断壮大，尖子人材有所涌现，竞赛成果有所突破我们有宠爱运动、管理力量强、刻苦训练和志向远大的运动员队伍；我们看到了我校游泳队的期望，也给学校运动队长期建设增加了信念这给我们制定球队年度目标带来了自信只要强化对运动员的管理，通过系统、正规的训练，肯定能培育出优秀运动人材，取得竞赛佳绩
三、年度竞赛竞赛任务上海市中学校游泳竞赛；上海市中同学游泳锦标赛;上海市青少年游泳锦标赛；上海市第九届中同学运动会游泳竞赛
1、年度目标1连续与区运动学校及联办三校的加强沟通，进一步搞好“联合共建”工作，形成选拔人才的良性机制2狠抓训练，强化管理抓好“统、分、合”训练体制的讨论，进一步完善训练工作3拓展优秀运动员的准入途径和输送渠道4形成年级游泳运动队，确保每队运动员不少于15名
2、人才输送年内力争向高一级运动队、体育院校和一般高校输送5〜8名优秀游泳人才
3、竞赛成果确保我校游泳运动队在区级竞赛中稳居中学组第一的地位；努力争取在市级竞赛中挤身前三名；寻求在全国性竞赛中的突破点
1、优化游泳队领导小组，强化训练管理工作成立学校校长任组长、主管副校长任副组长、校各行政部门及体育组游泳老师参与的“上海市晋元高级中学游泳项目领导小组”领导小组全面负责游泳队伍的教学、训练、管理和进展工作包括目标与规划、招生工作、指挥和协调以及日常训练工作
2、加强教练员队伍建设，开展科学训练研讨通过与运动学校联办，聘请游泳专职教练加盟，充实教练员队伍设想由区游泳专职教练任组长，带领教练共同研讨和负责游泳队的训练和竞赛工作
3、齐抓共管办队伍，努力开拓新局面由学校政教主任牵头、校团委、及班主任参加组成政教组，详细负责游泳队队员的思想品德、文化学习等工作，保证运动员思想健康，品质优良；由学校总务处主任及相关人员组成后勤组，负责运动员的住宿、膳食、卫生等后勤保障工作，兼管经费的筹措与使用；由主教练和校办相关老师组成的对外联络组，负责对外接待和竞赛支配与协调等详细工作
六、训练工作训练工作由主教练牵头，形成年度总体训练规划和初步训练方案;明确教研组负责制，由各教研组完善训练方案；各教练员再依据运动员特点和总体训练方案要求，确定各项训练工作上目标，制订科学的训练方案各校每周训练5次，每次不少于120分钟各队均实行统一组织与管理、相对集中训练、统一训练、方案多元、水平有别的训练组织形式；并对同学的文化学习跟踪管理培育运动员的训练、竞赛作风，抓好球队管理，形成比学赶帮的良好球队氛围严抓训练质量，培育威猛坚韧的战斗作风全面提高队员的身体素养，以速度、灵敏、爆发力为主以基本技术为重点，全面提高队员的技术，对尖子队员重点培育提高队员的战术力量和临场应战水平，重点在运动员个人力量和竞赛心理的培育连续培育、巩固运动员和教练员的事业心，树立即苦钻研、科学训练观念提高速度意识，充分发挥个人技术特点，进一步提高战术运用水平，提高应变力量和掌握节奏的力量进一步进展身体综合素养，为提高训练强度和竞赛层次打下扎实的基础提高赛前、赛中的心理稳定性文档内容到此结束，欢迎大家下载、修改、丰富并分享给更多有需要的人。
